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| デトックス | |
| デトックス(Detox)とは、体内に溜まった毒素を取り除く、排出させるという健康法のことです。 現在、わたしたちの日常生活は、体に害のあるものが周りにいっぱい。 車の排気ガスや、農薬入りの野菜、添加物満載の食べ物たち、さらに最近は女性のみならず男性もたしなむ化粧品等。 これらによって体にどんどん「毒」がたまり、健康を脅かしている現代といえるようです。 デトックスには様々な種類があります。 サプリメントの摂取、食生活の改善、ハーブティー、アロマテラピー、湯治、断食、ストレス解消にもなるウォーキング等々です。 もともと人体には解毒作用を司る肝臓、排泄を司る腎臓等がありますから、これらが正常に機能すればすむことです。 あまりに「毒」を摂取しすぎて、これらの臓器の機能が衰えているとして、デトックスという健康法が着目されてきたかと思います。 まずは肝臓たちの機能回復、そのための食生活の改善といったところから、デトックスを始めるのがいいのではないでしょうか。 |
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| 2007/12/24(Mon) 11:38 [修正・削除] |
| セロトニン呼吸法 | |
| セロトニン呼吸法公式ホームページ。 セロトニン呼吸法の基礎から、実践まで、分かりやすくまとめました。 呼吸法の重要性、ヨガとの関連性もこのサイトで分かります。 |
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| 2007/12/23(Sun) 07:34 [修正・削除] |
| デトックス | |
| デトックスって、まずは食事で、サプリメント、ハーブティー、毒出しスープでダイエット。イオンデトックスは足裏をフットバス、岩盤浴にゲルマニウム。メタボも解消、健康いっぱい、気分は今日も晴れ模様。 | |
| 2007/12/23(Sun) 07:31 [修正・削除] |
| デトックスヨガ〜健康情報・ヨガなんでも検索 | |
| デトックスヨガとは、体の中にある毒素を排出するのを目的としたヨガです。 室温40度、湿度60%といったホットヨガの要素を取り入れ、更にプログラムにはパワーヨガ等が組み込まれています。 時間はだいたい1時間ぐらいのメニューが多いです。 デトックスヨガはパワーヨガを取り入れています。 流れるような動きの中でポーズをとるので、運動量はかなり多いです。 そのため新陳代謝がかなり上昇し、汗も大量にかきます。 デトックス（解毒）効果が高いので、ここからデトックスヨガと呼ぶようになっているようです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 15:27 [修正・削除] |
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●血液型占い
血液型占いを信じているのは日本とお隣の韓国ぐらいではないでしょうか？
人間の性格をたった四つに分類して占うという乱魔ﾈ方法ですが、案外的を得ていると感じている人も多いのは、実際の血液型別の人口が諸外国と比較して、日本は適度に分かれているからだといえます。
ある国のようにＯ型が大半を占めていれば、血液型で人を分類する事に価値を持たないのは当然なのかも知れません。
血液型占いも単純に四種類ではなくて、Ａ型の中でもＡＡ型・ＡＯ型というふうに分けることもできますし、実際にＡＡ型とＡＯ型違いがあるようです。
血液型占いは単純な分類方法・占いといえますが、今までの統計学的な蓄積によって研究された日本の血液型占いは、とても簡単に使えて役立つものだと思います。
●血液型占い
血液型がわかっていれば──初対面の人に対して話す場合に、切り口がつかめずに困ることがよくありますが、相手の血液型がわかれば、その糸口も見つかるかも知れません。
血液型占いも使い方によっては色々と役に立ちます。Ａ型ならば、まじめな人なんだな、誠実に丁寧に話しかけようとか。Ｂ型ならば、個性的なんだな、相手の個性を尊重しようとか。Ｏ型ならば、食べ物に弱いんだな、まずは食事に誘ってみるかとか(笑）
ただし、あくまで参考意見としてみないと、人によってはその解釈が当てはまらない事もあります。
血液型占いの書籍を片手に持って、大まかな傾向として見ていけば、色々と攻略方法を練るのも面白いかも知れません。
Ａ型、Ｂ型、Ｏ型、ＡＢ型と四種類の人間しか存在しないことは有得ない訳ですが、なんとなくでも相手を理解するためのヒントとして
【その他のカテゴリ】[↑ページTOPへ]血液型占いを信じているのは日本とお隣の韓国ぐらいではないでしょうか？
人間の性格をたった四つに分類して占うという乱魔ﾈ方法ですが、案外的を得ていると感じている人も多いのは、実際の血液型別の人口が諸外国と比較して、日本は適度に分かれているからだといえます。
ある国のようにＯ型が大半を占めていれば、血液型で人を分類する事に価値を持たないのは当然なのかも知れません。
血液型占いも単純に四種類ではなくて、Ａ型の中でもＡＡ型・ＡＯ型というふうに分けることもできますし、実際にＡＡ型とＡＯ型違いがあるようです。
血液型占いは単純な分類方法・占いといえますが、今までの統計学的な蓄積によって研究された日本の血液型占いは、とても簡単に使えて役立つものだと思います。
●血液型占い
血液型がわかっていれば──初対面の人に対して話す場合に、切り口がつかめずに困ることがよくありますが、相手の血液型がわかれば、その糸口も見つかるかも知れません。
血液型占いも使い方によっては色々と役に立ちます。Ａ型ならば、まじめな人なんだな、誠実に丁寧に話しかけようとか。Ｂ型ならば、個性的なんだな、相手の個性を尊重しようとか。Ｏ型ならば、食べ物に弱いんだな、まずは食事に誘ってみるかとか(笑）
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